L-Carnitina: ¿sirve para quemar grasa?

Muchos anuncios y productos ofrecen la L-carnitina como un “quemador de grasa” o un acelerador en el metabolismo de lípidos, pero ¿hasta dónde es verdad? Primero cabe destacar que no es un aminoácido (como muchos se creen), es un compuesto de carácter zwitteriónico derivado de la lisina y la metionina, y sintetizado en el hígado, …

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¿L-Carnitina, sirve para quemar grasa?

Muchos anuncios y productos ofrecen la L-carnitina como un “quemador de grasa” o un acelerador en el metabolismo de lípidos, pero ¿hasta dónde es verdad? Primero cabe destacar que no es un aminoácido (como muchos se creen), es un compuesto de carácter zwitteriónico derivado de la lisina y la metionina, y sintetizado en el hígado, …

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