¿Se debería realizar actividad física durante el embarazo?

Parecer ser que SÍ. Hay una tendencia a pensar que durante el embarazo la futura madre debe disminuir o incluso abandonar la actividad física pero en los últimos años esta ha comenzado a disminuir. Las estadísticas dicen que en embarazadas la inactividad incrementa entre un 64.5% y 91.5%. La actividad física es importante en todas …

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¿Sabías que el embarazo provoca cambios en el cerebro de la mujer?

A los cambios hormonales y biológicos que todos conocemos, se unen ahora una serie de cambios en el encéfalo de la mujer cuando está embarazada como indica un estudio realizado por la Universidad de Barcelona y el Instituto de Investigación del Hospital del Mar. Estos cambios no alteran la memoria ni las capacidades intelectuales, sino …

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