Aún no se conoce  el mecanismos principal por el que se produce el fenómeno de las Agujetas, también llamado Dolor Muscular Tardío, una de las teorías, muy extendida, es que se producen por factores metabólicos, y especialmente por la producción y acumulación de lactato. Esta teoría no parece muy probable ya que, primero, no se …

Sigue leyendo ¿Son las agujetas producidas por el ácido láctico?